Blog

Lentekracht en -pracht!

maart 12, 2018

Smiling Lotus Yoga & Temenos

Zuiverende lenteyoga en klankheling bij volle maan

 

Met de lente in aantocht ontwaakt alles weer in de natuur.
De krokussen als symbool voor het eerste nieuwe leven laten hun pracht en kracht al zien.
De sappenstroom in de bomen en planten is op gang gekomen en zo worden de eerste knopjes zichtbaar.

Deze periode staat in het teken van zuivering, het oude verdrijven om het nieuwe te laten ontkiemen en van groeikracht en –pracht.
De Germanen vierden het lentefeest tijdens de volle maan na de lente-equinox.
Ostara, de godin van de dageraad, werd in die periode vereerd.
We richten ons dan ook naar het oosten, om de nieuwe dag te verwelkomen en ademen haar verfrissende lucht in met zicht op de weilanden.

Wat wil jij stimuleren en versterken?

Waar wil jij voeding aan geven om zo overvloed te creëren?

Waar ben jij dankbaar voor?

Anske Ruyters (yogadocente) en Gritta Maes (drumster en zielezangeres) begeleiden je in dit proces door middel van yogahoudingen, ademhalingstechnieken, meditatie en helende klanken van sjamanendrum en stem.

Wanneer en waar?

Zaterdag 31 maart van 10u tot 12u (bij volle maan 🙂)

Islandia v.z.w., Haachtse Baan 30, 2223 Schriek – Grasheide

of

Zaterdag 7 april van 10u tot 12u

Platform 42-44, Herentalsesteenweg 42-44, 2230 Herselt

Bijdrage

30 euro ter plekke te betalen (graag gepast)

Meebrengen

Yogamatje, kussen; een dekentje, water, ingepakt voorwerp dat voor jou groeikracht symboliseert.
Wij voorzien thee achteraf.

 Inschrijven bij Anske  op anske@smilinglotus.be of bij Gritta op www.temenos.be

blog item door Anske, Reageer

Een vurig nieuw jaar!

december 16, 2017

Verwarmende Winteryoga en Klankheling

INNERLIJK LICHT


Weldra vieren we de overgang van oud naar nieuw. Een periode waarin je de balans kan opmaken van wat er geweest is. Te voelen wat je niet meer nodig hebt, om te kunnen loslaten en zo ruimte te maken voor het nieuwe.
De dagen lengen weer langzaam, de nachten blijven nog eventjes lang en donker.
De natuur nodigt ons uit om te vertragen, om dieper in contact te komen met onszelf. En op te ruimen waar nodig om onze levensenergie weer te laten stromen!
De winterperiode is een tijd om stil te staan bij die dingen die nog om heling en licht vragen. Zo creëer je een vruchtbare bodem voor nieuwe zaadjes die tijdens de lente kunnen kiemen en naar het zonlicht kunnen groeien.
Laten we daarom niet te snel aan deze tijd voorbijgaan. Laten we vooral heel goed in het moment blijven en dicht bij onszelf, om te voelen wat er nodig is, om zacht en mild te zijn voor alles wat we opmerken binnenin. Laat de donkerte van de winter jou uitnodigen om het stil te maken van binnen en te verbinden met jouw INNERLIJK LICHT.

Voel jij ook de zin om jouw heerlijk warme lichtvuurtje aan te steken? Wil je graag de duisternis omarmen door te verbinden met het licht?
Kom dan naar de VERWARMENDE WINTERYOGA & KLANKHELING op vrijdag 29 december 2017! (meer…)

blog item door Anske, Reageer

2 vrouwen aan het vuur…

december 3, 2017

Kerstyoga en Klankhelingavond

INNERLIJK LICHT


                                                                    

Weldra vieren we het kerstfeest, ontstaan uit het oude Germaanse joelfeest, het feest van het Licht! De dagen zijn erg kort geworden, de nachten worden steeds langer en de duisternis komt dichterbij. De natuur  nodigt ons uit om te vertragen, om de tijd te nemen naar binnen te gaan, niet enkel in je huis, maar ook binnenin jezelf. (meer…)

blog item door Anske, Reageer